BERATUNG

Eine Einzelsitzung ist für dich, wenn du überlegst deine Ernährung auf ayurvedisch oder vegan umzustellen wenn du Yoga liebst oder neu kennenlernen und deine Übungen deinen körperlichen und geistigen individuellen Bedürfnissen anpassen möchtest wenn du dich selbst besser verstehen möchtest wenn Gefühle für dich ein wertvolles Gut sind, und du sie als Potential nutzen möchtest um dein Leben mehr zu genießen wenn du Kreativität als einen Zugang zu dir selbst ausprobieren möchtest wenn du Selbstliebe und Selbstachtung auf einer neuen Weise erfahren möchtest wenn du dich für Achtsamkeit/Meditaion interessierst und sie in deinem Alltag mitintegrieren möchtest. wenn du merkst, dass du das Leben hinterherläufst und oft über deine Kapazitäten dich verausgibst. wenn du eine Balance zwischen Ernährung und Bewegung finden möchtest wenn du daran glauben möchtest, dass alles was du beauchst, in dir selbst verborgen ist und du diese gern entdecken möchtest. Wenn du jung bleiben möchtest Die angewandte Konzepte: Ayurveda ErnährungAyurveda Yoga und SelbstmassageFaszientrainingAchtsamkeitBewegte MeditationTanzGestaltKunst (Malen und Basteln)Märchen Konzepte von Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller:Unkarma Heartwallfearless Die eingebettete Kontexte: Persönliche Entwicklung KörpergefühlKörper-Geist BalanceGefühlswelt und AusdruckUnterbewusstseinDiversität & IdentitätInterkulturelles Training )Weitere Einflüsse:Eurythmie Qi GongGurdijef)